sexta-feira, 29 de janeiro de 2010

Magazine do Desporto Escolar - Remo


Neste sábado, dia 30 de Janeiro, pelas 15.00, a RTP 2 vai emitir o Magazine do Desporto Escolar, do qual fará parte a reportagem realizada à nossa equipa. Mais uma oportunidade para a divulgação da nossa modalidade.


quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

PARABÉNS PEDRO!


Hoje faz anos Pedro Fraga, 27 anos!

domingo, 24 de janeiro de 2010

Amesterdam World Ergohead 2010

Hoje participamos na "Amesterdam World Ergohead 2010", a prova tinha a duração de 20min em remo-ergometro.

O Pedro terminou a prova com uma distância de 6127metros (t/500m 1:37,9), com este valor para além de ganhar categoria dos pesos ligeiros bateu o recorde do mundo. O antigo recorde era de 6114m e pertencia ao dinamarquês Rasmus Quist.
 O Nuno classificou-se em 3ºlugar na mesma categoria, com a distancia de 5884metros (t/500m 1:42,0). Até metade da prova manteve-se na luta pelo 2ºlugar, mas não conseguiu manter o ritmo até ao final. A prova do Pedro foi construída de forma sólida, focado no objectivo da média final que lhe dava o recorde.


Rob de Rooij


Resultados:


Brevemente mais fotos.
http://picasaweb.google.com/fragamendes/ErgoheadAmesterdao2010#

domingo, 10 de janeiro de 2010

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Pocinho 2010

Depois das provas de Sevilha e de Natal deslocámo-nos para o Pocinho para fazer o primeiro estágio em double scull esta época. 
Viemos para o Pocinho com objectivo de encontrar um conjunto técnico e criar a base para o resto do ano. Até agora o estágio está a ser positivo pela progressão técnica mas também pela coesão da equipa fora da água. Hoje fomos surpreendidos por uma equipa para fazer uma reportagem sobre o desporto escolar. Pensamos que ficou um trabalho engraçado, apesar do frio que se fazia sentir.


Rob de Rooij,
Treinador POR LM2x FragaMendes